Продукти по азбучен ред
МАРКИ

Следтренировъчни

Усилията, полагани  във фитнес залата ще отидат на вятъра, ако те не са последвани от пълноценно възстановяване.  

Следтренировъчните продукти представляват хранителни добавки, които предотвратяват катаболните процеси, стимулират имунната система и зареждат мускулите с енергия за следващата сесия в залата. Добре известно правило е, че колкото по-бързо е възстановяването след тренировка, толко по-бързо ще са налице и видимите резултати.

Непосредствено след заниманията във фитнес салона, тялото се нуждае от няколко основки съставки, чрез които си набавя всички нужни компоненти за пълното мускулно възстановяване и тонизиране.

Кои са те?

Бързо абсорбиращите се протеини са най-ефективните следтренировъчни протеини. В бодибилдърските среди с най-добра репутация се ползват суроватъчния протеин изолат, суроватъчния протеин концентрат и хидролизирания суроватъчен протеин.  

Добавянето на креатин към следтренировъчното възстановяване е мъдро решение. Креатинът зарежда тялото с енергия и му помага да се пребори с признаците на умора. Най-популярните форми на креатина са креатин монохидратът и кре-алкалинът.

Изтощението и възпалени мускули са сред най-често срещаните знаци, че тялото не е в състояние да се справи с натоварванията и стреса в спортната зала. Следтренировъчните хранителни добавки с глутамин имат силно антикатаболно действие и са отлично средство за повишаването на мускулния растеж и стимулирането на имунната система и цялостното здравословно състояние.  За максимални резултати глутаминовите продукти трябва да се приемат непосредствено след тренировка и после още веднъж преди сън.

Спектърът на следтренировъчните продукти не би бил пълен без наличието на суплементи, които снабдяват организма с т.нар верижно-разклонените аминокиселини (ВСАА). Това се ценни аминокиселини, които тялото не може да произведе само и затова те трябва да се набавят чрез храна или добавки. Верижно-разклонените аминокиселини (ВСАА) ускоряват протеиновия синтез и доказано подобряват възстановяването.

Филтрирай по категория

Изглед: Списъчен / Табличен
Покажи:
Ред:
Eric Favre HIGH PROTEIN BAR 1 кутия (24 бр х 80 гр)
HIGH PROTEIN BAR е фитнес барче с високо съдържание на протеини - по приблизително 27 грама, в завис..
153,00 лв.
Real Pharm Amino Rest 1000 гр
Amino Rest на Real Pharm е висококачествена комбинация от L-глутамин и верижно-разклонени аминокисел..
79,00 лв.
Real Pharm Peanut Butter with Proteins+ 1 кг
Търсите вкусна храна, богата на качествени протеини и здравословни мазнини? Ние имаме нещо специално..
48,00 лв.
Suplements.net © 2017